초콜릿

  부모세대에게 보리는 우리 식단에서 가장 많이 먹던 곡물이었지만, 지금은 쌀과 서구화된 식단으로 소비량이 급격히 줄었습니다. 그러나 근년 들어 다이어트효과와 성인병 예방에 도움이 되는 식품으로… 더 보기 »고지혈증 개선에 좋아요 새싹보리 효능 다이어트와